Clases de Padel Madrid

Profesor/entrenador de Padel con 20 años de experiencia. ¡Mejora desde el primer día!... Aprende a jugar de verdad!!! Un buen profesor no es barato pero uno malo es siempre mucho más caro. Todos los niveles, desde iniciación o niños, hasta competición. Experto en clases particulares y grupales, basadas en diferentes parcelas (técnica, táctica, física y psicológica). Clases adaptadas a cada cliente en función del nivel e intereses, ajustando intensidad. Clases y entrenamientos preparados en función de objetivos específicos. Siempre trabajando cada aspecto con ejercicios concretos para ello y trasladándolo al juego real. MIS CLASES -

1 €

Máquina profesional musculación

GimnasioVendo esta máquina de musculación multifunción Domyos BM 490. La compré en cuarentena y tiene muy pocos usos. Está compuesta por el banco reclinable con varias posiciones. Polea con barra, accesorio para trabajar bíceps, piernas, cuádriceps y femoral. Se pliega perfectamente lo cual facilita tanto el traslado como la ocupación de un menor espacio. Incluye todas las pesas y accesorios.

180 €

Maquina de fitness step

Maquina de fitness para realizar ejercicios de Step. Esta usada pero en buen estado. SE VENDE POR 62,00 €

62 €

Clases de pilates

Clases de pilates (online en directo, o presenciales en Pelayos de la Presa, Madrid). Clases centradas en las necesidades de cada persona. No importa el nivel que tengas, nos adaptamos a ti a través de un trato personalizado y teniendo en cuenta tus patologías y/o lesiones. Los ejercicios son de pilates suelo, con algún toque de yoga y tai chi. También incluimos elementos como la pelota, la banda elástica, el aro, las pesas, la pica, o la silla. Ejercicios tanto para fortalecer como para estirar. ADVERTENCIA: Si se pretende otra cosa distinta a la meditación, con connotaciones sexuales, lo consideraremos acoso sexual y lo pondrem

10 €

Entrenadora personal - hipopresivo - fortalecimiento - elasticidad - ejercicios

Clases particulares de gimnasia hipopresiva. Ayuda a recudir la barriga hinchada y los michelines. Refuerza los músculos de todo tu cuerpo. Te hago una dieta específica y adaptada a tus necesidades, pero súper rica, nada de pasar hambre! Notarás cambios en la primera semana, y con una buena alimentación también tendrás un gran aporte de energía. Te ayudaré a corregir posturas y te enseñaré estiramientos súper útiles. ¡Contáctame y organizamos una cita! (2h)

100 €

Banco de remo y abdominales dikar sport anatomic

Vendo Banco de remo y abdominales Dikar sport con varias posiciones de trabajo ,se puede plegar y Montado

40 €

Bicicleta pedaleador de pies y manos

Con este pedaleador de pies y manos podrás ejercitar tus piernas y brazos, juntos o por separado, de manera suave y continua. Ayuda a estimular la circulación realizando ejercicios suaves y sin impacto Es ideal para cualquier edad, especialmente indicado para personas con dificultades de movilidad física, y totalmente ajustable. Incluye rodillos de masaje para relajar los pies. Características: Incluye medidor de distancia, tiempo y calorías Intensidad regulable Ergonómico Plegable Ajustable Fácil montaje Nuevo sin montar en su caja

55 €

Clases de pilates

RESERVA YA TU PLAZA PARA EL NUEVO CURSO!!! Es el momento de darle una oportunidad a tu cuerpo! Aprende desde el inicio los ejercicios y respiración basados en el método PILATES. Mejora tu salud, tu calidad de vida y tu forma física. En solo unas pocas clases verás los cambios. Ejercicios de distintos niveles con elementos complementarios:bandas elásticas, aros mágicos, softball, fitball, roller, cojin de equilibrio... Grupos reducidos. Todos los niveles. Diversos horarios de lunes a jueves. Instructoras cualificadas en Fisioterapia y Rehabilitación. SOLO 25€/MES

25 €

Clases de yoguilates

RESERVA YA TU PLAZA PARA EL NUEVO CURSO!! Esta nueva disciplina fusiona lo mejor del YOGA y del PILATES para darte clases únicas y especiales, donde tu cuerpo evolucionará, obteniendo flexibilidad, armonía. A través del conocimiento de la respiración y de una serie de ejercicios fluidos irás alcanzando la evolución de tu cuerpo Mejora tu elasticidad, tu tono muscular, conoce las asanas más interesantes del Yoga y lo último de la técnica de Pilates. TE DIVERTIRÁS!!! . Grupos reducidos. Distintos horarios de lunes a jueves, y niveles desde iniciación a avanzado. Instructoras cualificadas. No dudes en probar y darle una oportunidad a tu cuerp

25 €

Clases de tenis particulares 🎾🎾

Profesor de tenis que se ofrece para impartir clases a niños, adolescentes y adultos en centros deportivos y en urbanizaciónes. Empecé en el mundo del tenis a los 10 años con un ex profesional de prestigio, competí varios años en campeonatos nacionales y luego me dedique a la enseñanza de este deporte con una experiencia acumulada de 5 años entre clases particulares, trabajos en clubes y colaboraciónes en hoteles. Mi método de formación esta orientado a alumnos que se inician, de cierto nivel ,alumnos que quieran competir o a tenistas que quieren dar el salto a profesional y necesitan alguienque les siga. Es un sistema ameno y person

20 €

Curso de Pilates

Curso de Pilates, 3 CDs más un libro de Programa de Ejercicios, los artículos están completamente nuevos.

25 €

Entrenador personal. Especialista en elecroestimulacion analitica. Salamanca

PEDRO HERRERO. ENTRENADOR PERSONAL ¿Tienes poco tiempo para entrenar? ¿No consigues aumentar tu rendimiento? ¿Has estado lesionado y te cuesta mucho recuperar la forma? Nosotros podemos ayudarte. Somos especialistas en entrenamiento con electroestimulación analítica. – Si entrenas con nosotros, optimizarás tu tiempo de entreno, ya que con el electroestimulador reclutarás muchas más fibras musculares que solamente con el ejercicio voluntario. – Aumentarás tu rendimiento deportivo, tanto en competiciones como en la práctica de deporte no competitivo. – Recuperarás la forma en menos tiempo después de haber sufrido una lesión. – Con la

20 €

Plataforma vibratorira Semi-Profesional

Quieres ponerte en forma para el verano (( COMPRALA))) Costó nueva 750-€uros. A muy buen precio.(( 149,00.-€uros)) muy poco uso. Carga máxima 120.-Kg, Plataforma de 55X 35 Cm, eficaz para estimular músculos en abdominales, muslo y glúteos. Gran variedad de programas, olvídate del exceso de peso con esta potente plataforma de vibración. Plataforma de goma antideslizante para realizar de forma optima los ejercicios. 4 pies de goma antideslizante para hacer ejercicio sin molestar.

129 €

Pilates y/o movimiento a domicilio

Clases de pilates para todos los niveles con un enfoque terapéutico ideales para acondicionar el cuerpo. Trabajo de movilidad, flexibilidad y fuerza con nociones de otras técnicas corporales que te ayudarán a sacar más provecho de los ejercicios de Pilates y a sentirte mejor eliminando dolores y tensiones acumuladas del día a día. Instructora certificada por Polestar Pilates (escuela reconocida a nivel internacional) y por el NPCP (antigua PMA) con 10 años de experiencia

Vendo banco de abdominales plegable sin estrenar

Vendo banco de abdominales plegable sin estrenar

45 €

Profesora de yoga (Viñasa y Hatha) Un espacio para volver a ti

Hola :) Cómo están? Quería contarles que estoy viviendo en Barcelona y doy clases de Viñasa Flow. Estoy estudiando en la Escuela de Yoga de Mandiram, en Barcelona. Combinamos las clases con ejercicios para trabajar la respiración, la flexbilidad, la elongación y mis clases tienen un enfoque holístico donde siempre empiezo con una reflexión sobre amor propio, aceptación, vivir en el aquí y ahora, entre otros. La idea es calmar la ansiedad, reducir la cantidad de pensamientos que nos agobian en el día a día y vivir más plenXs. Doy clases en grupo y personalizadas a domicilio y en mi domicilio. (Cerca de Sagrada Familia). Costo: 14 E

14 €

Vendo banco gimnasia Fitness B Fit 8010 Plegable

Completo banco para mantenimiento y/o musculación con todos los accesorios. 8 pesas de 5kg Barra de ejercicio Manetas de ejercicio Correas de ejercicio Accesorio para ejercicio de piernas Selector para posición de brazos Varías posiciones/inclinaciones del banco. Medidas plegado 1,80x1,00x0,60

Entrenador personal

Xico de 35 años titulado con monitor de fitness y musculación y entrenamientos personalizados y con años de experiencia en gimnasios se ofrece para ayudar a personas a lograr sus objetivos: perdida de peso,tonificacion,hipertrofia,fuerza,etc. Consigue tus propósitos con mis métodos personalizados. También se realizan tablas nutricionales y seguimientos personalizados. No dudes en contactarme para cualquier pregunta. Zona de la vegabaja y alrededores, si quieres un entrenador personal que este contigo en el gimnasio y explicándote los ejercicios pregunta sin compromiso por el precio hora.

YOGA-MIX: clases temáticas al aire libre para todos

Si te gustan actividades al aire libre, únete a nuestro grupo de clases temáticas de yoga y otras disciplinas para todos los niveles, principiantes incluidos. Nos encontramos en la playa o en el parque para un workout suave y consciente. Buscamos la salud y el bienestar. Elementos de yoga hormonal y ocular, neuróbica, ejercicios de movilidad articular, estiramientos y respiración entre otras cosas. ¡Ven a probarlo! - yoga hormonal para la salud, sexualidad y fertilidad - yoga para la articulación de la cadera y contra la varicosis - yoga para la espalda - olas y círculos: gimnasia para las articulaciones y movimiento orgánico -

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Entrenador personal

Entrenador especialista en cross training, calistenia. con titulaciones varias(entrenamiento especializado mujeres, cursos en biomecánica del movimiento, ejercicios correctivos ,curso de mejora postural... Si quieres perder peso, ganar masa muscular, conseguir algun movimiento como el handstand, front lever o mejorar tu postura y tus condiciones fisicas en general, esto te interesa. Ofrezco clases online a disponibilidad adaptada al cliente y además asesorías mensuales personalizadas a tus necesidades y tiempo. También ofrezco un servicio de seguimiento personal en el que tendrás a tu disposición videos para poder seguir las rutinas