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Entrenador personal, apasionado por el deporte y con varios años de experiencia, ofrece clases individuales o colectivas de entrenamiento personal/funcional. Mi metodología se basa en tener una primera reunión gratuita donde hablaremos acerca de tus necesidades, preferencias y objetivos a corto y largo plazo; y a partir de ahí haré un estudio y diseñaré un planning para fijar cómo serán las sesiones y cómo iremos acercándonos, poco a poco, a los objetivos marcados. No debes preocuparte ni por tus condiciones físicas ni por los recursos/materiales. Yo me adaptaré a tu situación y planificaré en función de esto. Además, podré asesorarte en c entrenador personal

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HAPKIDO: Arte Marcial completo derivado de las ricas y variadas artes marciales tradicionales milenarias de la historia de Corea. Contempla gran variedad de técnicas de diferentes artes marciales, como Aikido, Judo, Taekwondo, Kendo, … permitiéndote perfeccionar y mejorar tus habilidades mediante el entrenamiento físico, la meditación, respiración y el cultivo de la energía interna. Combina los golpes de puño y patadas, con caídas y técnicas de proyección o inmovilización, actuando sobre puntos vitales y se perfecciona con el manejo de diferentes armas: palo (corto, medio, largo) espada, abanicos, lanza, bastón, cuerda, arco/flechas, lanzamie clases de hapkido en valdemoro

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Hola, doy clases de pilates para preparación a cualquier deporte y pilates terapéutico para dolencias de espalda , rodilla, etc... También pilates embarazo y post parto. profesora pilates a domicilio.

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