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Te recomiendo una GUÍA PRÁCTICA Comprobada que te ayudará perder esos kilos de mas y a tonificar tus músculos, incluye recetas poderosas que activarán tu metabolismo así como rutinas de ejercicios que podrás realizar desde la comodidad de tu casa. La guía esta en ese link tu decides si tomarlo o no solo es una recomendación.

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Entrenador físico y defensa personal

El unico y novedoso entrenamiento 7Duty. Ofrecemos: -1 sesión de evaluación de condición física. -Entrenamiento personal de 2 a 3 veces por semana. Contigo, codo con codo para animarte a seguir! Si corres te acompañamos marcando el ritmo y haciendo coaching! Si haces flexiones las hacemos contigo y mostramos la correcta ejecución! -Entrenamiento en defensa personal 2 veces/semana. Al aire libre y respetando las medidas de auto protección covid o en tu casa mediante zoom. Tú eliges! Elige opción. Entrenamiento físico más defensa personal. Entrenamiento físico. Defensa personal. Desde 40 €. Pregunta y te informamos de tarifas! Tarifa

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Clases de yoga y/o pilates

Mi nombre es Selva, me inicié en el baile a los 6 años, y desde entonces supe que eso era para mí, y que lo amaba con todo mi ser, hago ballet clásico, contemporáneo y jazz lírico, desde hace 4 años, me inicié en el PILATES y en el yoga, actualmente soy instructora de ambas disciplinas, me saqué el título de instructora de yoga con Euroinnova, y el de instructora de pilates con la Federación española de Pilates, doy clases de yoga y pilates en varios centros culturales, y amo mi trabajo, por lo que quiero compartirlo con el mayor número de personas posible. Os espero. Metodología(pilates): Realización de ejercicios con una correcta postur

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PALA DE PADEL VOLK PRO TECH ELITE GAME Forma .- Redonda Grosor.- 38mm Marco.- Carbono Cara.- Carbono Núcleo .- Goma Eva Peso.- 350 - 355grm Nivel.- Iniciación - medio Tipo de Jugador.- Intermedio Alto- avanzado, pala de control Virtudes.- Pala realizada para jugadores de nivel intermedio alto y avanzado que buscan el tener un mayor control de bola, muy efectiva en la red con la volea y una gran ayuda a la salida de bola desde atrás en defensa, ideal para jugadores con mas aptitudes defensivas que ofensivas PVP.- 70€ con funda de protección

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Rodillo élite

Vendo RODILLO ÉLITE para entrenar ciclismo en casa. Está prácticamente sin uso , ya que se dejó de usar por lesión.

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PROSQUAT. LA FORMA MÁS FÁCIL DE TRABAJAR LA POTENCIA Y LOS EJERCICIOS DE PIERNAS DE ALTA RESISTENCIA La versión modernizada de la ProSquat. Muy completa y con una plataforma más amplia. Podrás trabajar esa parte del ejercicio que nunca has trabajado bien, gracias a que se trata de una máquina inercial con muy baja fricción y alto componente para la sobrecarga en trabajo excéntrico. Podrás entrenar donde quieras, ya que la ProSquat cuenta con un sistema cómodo para desplazarla. Planifica tu rutina con solo este dispositivo en el que podrás realizar ejercicios de tren inferior y superior. No te lo pienses más y entrena con la P

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Vendo bicicleta

Vendo bicleta de montaña solo usada tres veces cerca de casa, el niño era pequeño y y ahora que a crecido le queda pequeña y no la usa ,nueva de tienda costó 290euros ,está para ver sin compromiso

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Entrenadora personal y dietista ONLINE

Entrenadora personal titulada con la federación española y dietista con máster en nutricion deportiva. -Consultas online mediante zoom o Google meet. -Primera consulta gratis -Los pagos deben de hacerse días previos al nuevo mes por seguridad. -Tablas de ejercicio y dietas personalizadas cada mes. - Atención directa 24h -Videollamadas cada fin de mes para valorar y ajustar. Te ayudo a sacar tu mejor versión. Resultados garantizados desde el primer mes. -Si solamente necesitas dietas personalizadas para definir, mantener, pérdida de grasa, intolerancias, hinchazón, etc serían 30€

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Profesor de pilates

Soy monitor con Certificado de Profesionalidad de la Junta de Andalucia en Actividades Dirigidas con Soporte Musical (Pilates, Ciclo Indoor...). Me ofrezco como profesor particular de clases de pilates o para grupos en gimnasios o empresas. Estas clases ayuda a ser más proactivos en el trabajo, recargar las pilas y los ánimos, con lo que estaremos más receptivos y alegres. Creará un ambiente nuevo y positivo de trabajo, con menos estrés y mayor productividad.

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Hola a todas! Ya estamos con la preparación de la temporada que viene y es el momento justo para venir a conocernos. Disponemos de hasta 5 equipos para que puedas acceder según tu nivel, desde nivel principiante a nivel muy alto. Lo mas importante son las ganas de jugar, aprender y divertirse. Dos entrenamientos por semana en Pabellón privado, partidos los domingos, chándal, sudadera, ropa de entrenamiento, equipación de partido, entrenadores, premios a final de temporada... insta: @club_femenino_adef plazas limitadas. Te esperamos.

Instructora de yoga terapéutico/meditación

Ofrezco sesiones individualizadas de Hatha Yoga, desde una perspectiva terapéutica y/o restaurativa a cuyo término de la clase pedagógicamente diseñada, realizaremos una Meditación focalizada con fines curativos. Cuento con el Título de Instructora de Hatha Yoga, acreditado por Yoga Alliance. También dispongo del CAP (Certificado de Aptitud Pedagógica) por la Universidad Complutense de Madrid. Y soy Licenciada en Ciencias de la Información Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid. Actualmente continúo mi Formación Especializada como Profesora de Yoga Terapéutico, porque mi vocación verdadera es animar y ayudar a personas con pro

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Vascon la grua - buscamos jugadores (nivel medio-alto)

Buenas, Desde el Vascon La Grua, estamos abriendo hueco a fichar nuevos jugadores para la temporada 24/25, jugaremos en una liga en la zona de Hortaleza-Manoteras los Lunes a partir de las 20:00. Si estás interesado, no dudes en contactarme. Un saludo

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Jugadora WPT imparte clases de pádel a todos los niveles (en grupo o particulares). Desde 12,50 €

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