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Instructor de Jiu Jitsu i defensa personal, dono classes particulars de defensa personal, tant a persones individuals com a col·lectius. En els temps que ens movem, amb tots els perills que hi ha al nostre voltant; violència de gènere, agressions sexuals, robatoris, agressions en llocs d'oci, comptar amb nocions sobre defensa personal es un ítem al nostre favor per intentar evitar qualsevol d'aquests perills o minimitzar al màxim les seves conseqüències. Classes orientades a la defensa personal per a dones, amb tècniques molt simples i efectives, i utilitzant estris simples que tenim a l'abast a diari. Demana'm informació sense compromís.

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Mi gran pasión desde pequeña ha sido el deporte en todas sus formas (baile, ballet, atletismo, gimnasia artística, gimnasio) durante mas de 20 años. Ahora más que nunca y tras dos lesiones graves, mi objetivo es el de poder transmitirte ese conocimiento para la mejora de tu bienestar físico y mental a través del entrenamiento personal y la nutrición además de aportarte un plus en la parte emocional que muchas veces es la que nos limita a la hora de la consecución de nuestros objetivos. Ya empezaste el gimnasio y al final lo aparcaste por diferentes motivos? Te gustaría conseguir resultados que no imaginarías que pudieran estar a tu alcance?T

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Vendo un Banco de gimnasia por 30 eu, dos pesas por 35 eu, una bana por 12 eu, dos arcos por 14 eu, un extensor metálico por 10 eu un fortalecedor de manos por 6 eu, y una comba por 5 eu. Esta nuevo, solo se ha usado 5 veces. Se puede comprar junto o por separado. La forma de pago es a través de transferencia bancaria o en persona y pagarlo en metálico. No tengo tarjeta, abstenerse quien no lo quiera hacer así. Mi whatsapp es 651 498 593.ELIA.

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