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Los mejores cuerpazos de internet ¿Cómo lo hacen?

Cuando tu físico no está como lo deseas, puedes hacer dos cosas: taparlo o mejorarlo. Tu decides, claro, pero puedes ser el único de tus amigos que no le da vergüenza quitarte la camiseta en la piscina (a pesar de los años). No pases hambre para tener que mejorar tu autoestima, mejorando tu físico. No apagues rápido la luz cuando te vayas a meter en la cama, para que no te vean. Puedes tener mejores relaciones con los tuyos. Si tu te sientes a gusto contigo, los demás se sentirán así también. Recupera la vitalidad de cuando eras más joven. Devora cada hora del día con la máxima energía sin sentirte fatigado deseando que lleg.

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Soy graduada en Psicología y con Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Alcalá de Henares. Soy especialista en psicología clínica infantil y adolescente, trastornos de ansiedad y TCA. Poseo formación en trauma, apego y trabajo de partes, en trastornos de la infancia, adolescencia y adultez, problemas de autoestima, ansiedad, depresión, duelo y trastornos de la personalidad, para poder adquirir una mejor base y así tener un buen desarrollo en la práctica clínica. Cuento con experiencia en psicoterapia con adolescentes, adultos y de tercera edad, atendiendo diferentes problemáticas tales como, ansiedad, depresión, problem.

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