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Un proceso de coaching consiste en la relación continuada entre un coach y un coachee, donde ambos trabajan orientados a los objetivos de este último. En las diferentes sesiones definiremos el contexto, la situación actual y la ideal, un plan de acción así como un seguimiento de las acciones que se van llevando a cabo. Un proceso de coaching permite definir nuestros objetivos de forma precisa, de manera que sepamos dónde focalizar nuestros objetivos; es una oportunidad de explorar nuevas alternativas porque ofrece otra visión de la realidad en la que nos cuestionamos nuestras propias creencias, hábitos y comportamientos.Con un proceso de c

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