Se ofrecen sesiones de yoga personales, para colectivos, centros de salud / deportivos, o agrupaciones de personas que requieran actividades relacionadas con el bienestar personal o con terapias y disciplinas similares.
En mis sesiones, integrando mis experiencias en Hatha Yoga ( Vinyasa, Yin Yoga, Kundalini, Yoga restaurativo, Bhakti Yoga, Iyengar... ) pretendemos, a través de nuestra respiración, sentirnos más presentes y escucharnos. Sin juzgarnos y sin expectativas, más que la de disfrutar de ése camino de vuelta al Ser, a mi centro.
Cómo el significado de la propia palabra Yoga (Unión) dice, el objetivo es Unir y Equilibrar mi mente y mi cuerpo, utilizando cómo puente la respiración
Recomendado como una forma de vida, el yoga trata diversas problemáticas como dolores de espalda, mentes agitadas, problemas tiroideos, trabaja sobre el sistema circulatorio y nervioso y devuelve a la columna vertebral, el auténtico eje vital, su flexibilidad innata, mejorando la postura en general. A través de los ejercicios respiratorios proporciona oxígeno y energía a cada célula del cuerpo, purificando el organismo y promoviendo una mejora general tanto física como energética y emocional
Estás viendo los anuncios de Salud y belleza que tiene publicados Maribel Torres.
